Zitat Zitat von Lars Gutsein Beitrag anzeigen
ich denke alles unter HF 100 wäre ok
oder kannst es auch auf HF 90 senken

Bewegung schadet eher nicht
höchstens du wärst bettlegrig
Quatsch.Joggen beim grippalem Infekt ist blödsinnig.Er hat recht.HF100? Hf 90? spinn Dich einfach aus.