Zitat von Lars Gutsein ich denke alles unter HF 100 wäre ok oder kannst es auch auf HF 90 senken Bewegung schadet eher nicht höchstens du wärst bettlegrig Quatsch.Joggen beim grippalem Infekt ist blödsinnig.Er hat recht.HF100? Hf 90? spinn Dich einfach aus.
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