Kommt darauf an, wie man gesund definiert!
Ich kaufe sehr viele niedrig verarbeitete Lebensmittel (keine Fertigprodukte) und diese auf der Basis von BIO-Zertifizierungen. Fleisch kaufe ich sehr wenig und wenn, dann von einem GUT mit "demeter" Zertifizierung.
So etwas bekommst Du kaum im "Supermarkt".....







