Erst wenn du zu allererst an dich denkst und schaust daß es dir gut geht, hast du auch überhaupt erst die Kapazitäten anderen helfen zu können. Wenn du zuerst an die anderen und dann erst an dich denkst, verballerst du deine ganze Energie an diese und brennst ziemlich flott aus und am Ende ist niemandem mehr geholfen. Dann wirst du flott der nächste Kandidat fürs Helfersyndrom wiederum anderer, die den gleichen
Fehler machen.




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