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....werden ein paar nette Tipps für ein längeres Leben aufgelistet.
1.--Treffe dich mit Freunden, laut einer Studie von Thomas Glass (Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) wirkt sich dieses positiv auf den Cholesterinspiegel sowie Blutdruck aus
2.--Schaue positiv auf das Leben
3.--Leben auf einem Berg , senkt den Blutdruck
4.--Helfe anderen Menschen, viele Studien zeigen das hilfsbereite Menschen glücklicher & zufriedener sind
5.--Gehe in die Kirche, über 900 Studien zeigen das Kirchgänger im Durchschnitt bis zu 7 Jahre länger leben
6.--Ausreichend Schlaf, wer mindestens 8 Stunden täglich schläft verlängert sein Leben um 13 %
1. alles klar- besauf dich bis zum Abwinken und qualm' dir die Lunge bröselig, aber hauptsache du bist nicht alleine.
2. Wichtig ist: du lebst ja noch.
3. Das muss stimmen. Wer braucht schon Zehen?
4. Hier mal meine Kontonummer für Eine Spende von euch. DAS macht mich glücklich
5. Ok, ok- ich war dort schon mal.
6. ..bin mal weg....
Hat jemand noch ein paar Extremtipps?
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