Genau, Zucker so weit es geht vermeiden, lieber süßes Obst essen. Auch mit Chemikalien hergestellte Samenöle (z.B. Sonnenblumenöl, Rapsöl, Sojaöl - das ist alles nur als Biodiesel zu gebrauchen, aber keine Nahrung) und Margarine vermeiden. Erzeugt Entzündungen im Körper und begünstigt dadurch alle möglichen Krankheiten. Besser Kokosöl, Olivenöl, Leinsamenöl, Palmöl, Sesamöl.