Vollständige Version anzeigen : Hey Sportfans - was zum Teufel sollen wir jetzt machen?
der Karl
23.03.2020, 16:25
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.
MorganLeFay
23.03.2020, 16:28
Alte Baseball-Spiele gucken, daddeln.
Außerdem backe ich viel öfter Brot als normalerweise.
Wir haben doch uns ... "Uns" am Computer. Was will man mehr? :D
Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.Wann das letzte Mal?
BrüggeGent
23.03.2020, 18:35
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.
Stell Dir vor, es würde Bayern München nicht mehr geben...wäre das so schlimm? Eher eine Erleichterung für den Rest von Fußball-Deutschland.:cool:
Vielleicht einfach mal SELBER Sport machen?
BrüggeGent
23.03.2020, 18:37
Wann das letzte Mal?
Mit einer Angestellten redet man nur das Notwendigste.:fizeig:
BrüggeGent
23.03.2020, 18:39
Vielleicht einfach mal SELBER Sport machen?
Würfeln...:fizeig:
autochthon
23.03.2020, 18:43
Tischkickern!!!!!
BrüggeGent
23.03.2020, 18:46
Tischkickern!!!!!
Carrera-Rennbahn aufbauen
Vielleicht einfach mal SELBER Sport machen?
Wie das, Fitness Center sind geschlossen und wenn nicht würde ich die meiden wegen der Ansteckungsgefahr.
MorganLeFay
23.03.2020, 22:22
Wie das, Fitness Center sind geschlossen und wenn nicht würde ich die meiden wegen der Ansteckungsgefahr.
Frische Luft? Joggen? Spazieren? Trimm-dich-Pfad?
Schlummifix
23.03.2020, 22:26
Tischkickern!!!!!
Taschenbilliard?
https://i.ytimg.com/vi/DzJFL7qvQb4/hqdefault.jpg
Merkelraute
23.03.2020, 22:43
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende....
Macht es denn einen Unterschied ob man säuft und Fussball guckt oder nur säuft ?:?
Heinrich_Kraemer
23.03.2020, 23:34
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.
Also "mal mit meiner Frau reden" ist wahrlich olympionik. Dabei sein ist alles. :respekt:
Ich geh lieber in den Wald zum laufen.:D
Leseratte
24.03.2020, 07:22
Ich dachte immer wenn es keinen Fußball mehr gibt, dann ist die Revolution da. Aber ich habe mich geirrt, keine Revolution.
der Karl
24.03.2020, 08:37
Tischkickern!!!!!
Erinnert mich an legendäre Tipp-Kick-Turniere, die wir früher immer veranstaltet haben.
autochthon
24.03.2020, 08:50
Erinnert mich an legendäre Tipp-Kick-Turniere, die wir früher immer veranstaltet haben.
Ja.
Ich meinte Tischfussball. Bis zu 2 Mann-/Frau an jeder Seite.
Veruschka
24.03.2020, 11:56
Vielleicht einfach mal SELBER Sport machen?
https://bilder.bild.de/fotos-skaliert/topfit-in-quarantaene-juve-superstar-cristiano-ronaldo-inmitten-seiner-familie-201391692-69590866/2,w=993,q=high,c=0.bild.jpg
Wie das, Fitness Center sind geschlossen und wenn nicht würde ich die meiden wegen der Ansteckungsgefahr.
klimmzüge an der türzarge?
oder auf den händen von der wohnungstür bis ins wohnzimmer, zweimal um den tisch, dann hinsitzen und somit hatte man sich das essen verdient.
solche späße sportmäßig erlaubten sich meine onkels z. b.:D
jooo, lang ists her, ich vermisse das. :hd:
Fenstergucker
24.03.2020, 15:41
Vielleicht mal selbst einen neuen Rekord aufstellen?
https://www.heute.at/s/weltrekord-70-kilometer-um-kuchentisch-gelaufen-48786504
oder
https://kurier.at/freizeit/leben-liebe-sex/ausgangssperre-mann-laeuft-marathon-auf-seinem-sieben-meter-balkon/400790939
herberger
24.03.2020, 17:15
Es gibt jetzt öfters Sendungen die hinter den Kulissen des Sportbetriebes schauen, man erfährt das sich im Sport alles ums Geld dreht. Im Fußball weiß das natürlich jeder. Aber zum Beispiel Tischtennis, es wurde von Aktiven im Tischtennis gesagt wenn die Olympiade verschoben wird dann haben sie einen Verlust von einigen Millionen Euros.
Makkabäus
24.03.2020, 18:31
Ich geh lieber in den Wald zum laufen.:D
Man sieht wie unterschiedlich die Menschen sind, denn ich bin überhaupt kein Lauf-Typ. Ich marschiere :Nazi:
Beobachter
26.03.2020, 01:56
Was man jetzt machen soll? Na ja, in Dänemark kaufen sie alle Kondome auf. Vielleicht......:?
Du kannst dich auch beim Garage oder Dachboden ausmisten und aufräumen austoben. Sofern du einen Garten hast, hast du ohnehin genug zu tun
Rumpelstilz
26.03.2020, 03:35
Man sieht wie unterschiedlich die Menschen sind, denn ich bin überhaupt kein Lauf-Typ. Ich marschiere :Nazi:
Irgendwo habe ich mal gelesen, dass Gehen, Wandern oder Marschieren auch gesünder ist als Laufen.
Makkabäus
26.03.2020, 06:35
Was man jetzt machen soll? Na ja, in Dänemark kaufen sie alle Kondome auf. Vielleicht......:?
Auch eine Möglichkeit, sich rank und schlank poppen !
Makkabäus
26.03.2020, 06:36
Irgendwo habe ich mal gelesen, dass Gehen, Wandern oder Marschieren auch gesünder ist als Laufen.
Sehr gut dann muss das auch stimmen, so sehe ich das auch.
der Karl
15.04.2020, 17:39
Radsport Offiziell: Tour de France wird verschoben
Die Tour de France 2020 wird aufgrund der Corona-Krise verschoben und soll nun vom 29. August bis 20. September ausgetragen werden.
https://www.hessenschau.de/sport/mehr-sport/offiziell-tour-de-france-wird-verschoben,kurz-tour-verschoben-100.html
Wir erinnern uns an alte Geschichten...
Die City-Verantwortlichen lockten St. Helens' Direktor Jack Friar zu vermeintlichen Verhandlungen nach Manchester, standen aber plötzlich vor meiner Tür. Ich lag an dem Tag mit einer Grippe im Bett. Sie schwärmten von mir und hatten einen Vertrag dabei. Ich wollte sie einfach nur loswerden - weil ich auf die Toilette musste. Doch sie redeten weiter. Irgendwann hatte ich genug und unterschrieb. Von dem Tag an war ich ein Citizen.
„Bert“ Trautmann
https://www.spiegel.de/sport/fussball/torhueter-legende-trautmann-ich-habe-mich-gefuehlt-wie-ein-affe-im-zoo-a-717912.html
Politikqualle
28.04.2020, 18:27
Kein Eishockey. Kein Fussball. Keine Fussball-EM kein US Sport keine Tour de France keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende. . .. kein Wasserball … noch viel schlimmer .. Hallenbäder alle geschlossen , obwohl Chlorwasser desinfizierend ist ..
MANFREDM
29.04.2020, 06:17
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.
Diese ganze Abzocke durch Sportveranstaltungen geht mir sowieso auf den Sack. Weg damit. Französische Liga hat schon abgesagt. Bravo.
der Karl
29.04.2020, 08:00
Diese ganze Abzocke durch Sportveranstaltungen geht mir sowieso auf den Sack. Weg damit. Französische Liga hat schon abgesagt. Bravo.
Threadtitel richtet sich doch eindeutig an Sportfans - Dein Beitrag ist nicht relevant.
erselber
29.04.2020, 15:15
Auch eine Möglichkeit, sich rank und schlank poppen !
Ja schon, aber jetzt schon die xte Woche immer mit der Gleichen, das wird Monoton?
borisbaran
29.04.2020, 16:39
E-Sports oder Taschenbilliard.
Diese ganze Abzocke durch Sportveranstaltungen geht mir sowieso auf den Sack. Weg damit. Französische Liga hat schon abgesagt. Bravo.
Jungejunge scheinst Du frustriert zu sein. Was hast Du gegen Sport? Bist Du übergewichtig und wurdest früher von den sportlichen Kids gemobbt, oder was? Bist vermutlich so ein Gamer-Typ. :D :D
Threadtitel richtet sich doch eindeutig an Sportfans - Dein Beitrag ist nicht relevant.
Der wird hier trotzdem den Strang volljaulen. Sein Hass gegen Sport scheint unbegrenzt.
BrüggeGent
29.04.2020, 17:53
Der wird hier trotzdem den Strang volljaulen. Sein Hass gegen Sport scheint unbegrenzt.
Jammern ist der Stuhlgang der Seele.Sei gnädig mit ihm.:cool:
Jammern ist der Stuhlgang der Seele.Sei gnädig mit ihm.:cool:
Dieser Stumpfsinn triggert mich eben.. :D
Dieser Stumpfsinn triggert mich eben.. :D
Ein echter Anti-Sportler eben, dem Sportveranstaltungen "auf den Sack" gehen.
Offensichtlich kann er seine Misserfolge nur durch (zyklisches) provozieren und Strang-zumüllen kompensieren.
Zyankali
03.05.2020, 01:02
guckt doch einfach murmelrennen :D
https://www.youtube.com/watch?v=k3S5bHEcmeg
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.
Saufen
BrüggeGent
03.05.2020, 14:43
Saufen
Pfandflaschen sammeln.:fizeig:
Pfandflaschen sammeln.:fizeig:
Nimmst Du den Rentnern etwa das Geld weg ? *lach*
kreuzer
Der Sport kommt zurück! Fußball-Bundesliga: ab 16. Mai.
Samstag 15:30 Uhr -> BVB - SCHALKE
26. Spieltag (16. bis 18. Mai)
16. Mai, 15.30 Uhr: Düsseldorf – Paderborn (Sa.)
16. Mai, 15.30 Uhr: Dortmund – Schalke
16. Mai, 15.30 Uhr: Leipzig – Freiburg
16. Mai, 15.30 Uhr: Hoffenheim – Hertha
16. Mai, 15.30 Uhr: Augsburg – Wolfsburg
16. Mai, 18.30 Uhr: Frankfurt – Gladbach
17. Mai, 15.30 Uhr: Köln – Mainz (So.)
17. Mai, 18 Uhr: Union – Bayern
18. Mai, 20.30 Uhr: Werder – Leverkusen (Mo.)
https://www.bild.de/sport/fussball/fussball/bundesliga-start-neustart-ohne-freitagsspiel-70499590.bild.html
Fußball-Fans dürfen sich freuen. Wie der Pay-TV-Sender Sky am Donnerstag bekannt gab, werden zwei Bundesliga-Spieltage sowie ein ganz besonderes Duell im Free-TV übertragen (https://www.wa.de/sport/schalke-04/bundesliga-ere1445216/bundesliga-start-corona-spiele-schalke-bvb-free-tv-sky-kostenlos-13750498.html).
https://www.wa.de/sport/borussia-dortmund/bundesliga-ere1445216/bundesliga-neustart-coronavirus-nrw-dortmund-bvb-schalke-04-revierderby-uebertragung-free-tv-13745773.html
der Karl
07.05.2020, 16:09
Danke Willi - sehr schön, ab dem kmd. Wochenende.
Ist schon bekannt, wie es mit den Amateurligen weiter geht?
MorganLeFay
07.05.2020, 16:13
guckt doch einfach murmelrennen :D
https://www.youtube.com/watch?v=k3S5bHEcmeg
Wie geil ist das denn! Das kann ich Stunden gucken. Blöd, dass ich nebenbei arbeiten muss. Danke für den Link!
Danke Willi - sehr schön, ab dem kmd. Wochenende.
Ist schon bekannt, wie es mit den Amateurligen weiter geht?
Bis jetzt habe ich nur von 1. + 2. Bundesliga gehört. Ich hoffe sehr, dass noch weitere Ligen folgen.
Ab 30. Mai wäre es zumindest in NRW möglich!
Und weil man demnächst auch wieder Tennis- und Golfplätze betreten darf, denke ich, wird da auch noch etwas in Deutschland passieren.
Der Sport in NRW ist teilweise wieder erlaubt, ab dem 30. Mai sind auch Wettkämpfe wieder möglich. Die Landesregierung klärt in einer Pressekonferenz ab 15.30 Uhr alle Fragen. Wir tickern live.
https://www.ruhrnachrichten.de/lokalsport-dortmund/-nrw-erklaert-sport-lockerungen-wir-berichten-live-von-der-pressekonferenz-1519083.html
Zyankali
07.06.2020, 06:52
Wie geil ist das denn! Das kann ich Stunden gucken. Blöd, dass ich nebenbei arbeiten muss. Danke für den Link!
musste grad an dich denken :)
https://www.youtube.com/watch?v=iB69RLi77XY
chris2009
10.06.2020, 19:25
Für mich seid ihr keine "Sportfans"...eher Sport-Konsumenten.
Sport ist ein Handwerk, eine Profession, eine Leidenschaft.
Oder gibt es auch Handwerkfans?
Nein, es gibt Handwerker und Solche wie mich, die keinen Nagel gerade in die Wand kriegen.
Für den Anfang wären ein paar Frauenliegestütze und ein bischen Radfahren ohne Elektroprothese schon mal ein Anfang.
...für die echten Fans!
Nicht Sicher
29.07.2020, 23:02
Ganz einfach: Selber Sport machen ...
herberger
20.09.2020, 16:29
https://www.journalistenwatch.com/2020/09/20/geisteskrank-abstandsregeln-kreisklasse/
Geisteskrank: Abstandsregeln bei Kreisklasse-Derby befolgt, 37:0 verloren
:haha:
Deutsche Gründlichkeit bei der Regelbefolgung führt zu Kuriositäten, die der ganzen Welt Staunen aufgeben – auch im Fußball, in den Amateurligen. Wenige Tage vor dem Kreisklasse-Spiel SV Holdenstedt II gegen die SG Ripdorf Molzen II wurde der Positiv-Test eines Holdenstedter Spielers bekannt; Ripdorf erbat Verlegung, der Gegner verweigerte die Zustimmung. Für den Nichtantritt hätte Ripdorf Strafe blechen müssen – also trat das Team an, beschloss aber, sich an die Corona-Regeln zu halten.
Makkabäus
21.09.2020, 08:27
Macht es denn einen Unterschied ob man säuft und Fussball guckt oder nur säuft ?:?
Was hältst du von der ersten weiblichen Fußball-Kommentatorin ?
Also bei "Donnerfotze" musste ich laut lachen :D
https://www.ardmediathek.de/ndr/video/buecherjournal/claudia-neumanns-buch-ueber-sexismus-im-fussball/ndr-fernsehen/Y3JpZDovL25kci5kZS9mNzI4Yjc2Yy02YTYyLTQ5N2MtYmFmMi 04ODk3Y2Q0N2E4Y2U/
Merkelraute
21.09.2020, 13:50
Was hältst du von der ersten weiblichen Fußball-Kommentatorin ?
Also bei "Donnerfotze" musste ich laut lachen :D
https://www.ardmediathek.de/ndr/video/buecherjournal/claudia-neumanns-buch-ueber-sexismus-im-fussball/ndr-fernsehen/Y3JpZDovL25kci5kZS9mNzI4Yjc2Yy02YTYyLTQ5N2MtYmFmMi 04ODk3Y2Q0N2E4Y2U/
Ich klicke nicht auf GEZ und schaue auch kein GEZ. :hi:
Makkabäus
21.09.2020, 16:33
Ich klicke nicht auf GEZ und schaue auch kein GEZ. :hi:
Na komm Extra nur für dich auf Jewtube !
http://youtu.be/_gqBejdlnQk
Merkelraute
21.09.2020, 16:54
Na komm Extra nur für dich auf Jewtube !
...
Danke. Hab mir die 1te Minute angesehen. Nun ja, Standard GEZ halt. Übrigens ist das auch falsch. Es gab schon eine Frau, sie hieß Töpperwien. Aber egal. Schau schon lange kein Fussball mehr. :hi:
Davor gab es auch eine:
https://www.youtube.com/watch?v=Ii-QWLy1cJM
Heinrich_Kraemer
19.01.2021, 18:46
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.
Weil der lockdown munter weiter geht, werf ich mal Eigengewicht Fitness in den Raum. Ohne Geräte oder sogar Fitnesstudio machbar. Vorteil gegenüber Studiofirlefanz, daß ganze Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden, die Faszien mittrainiert werden und damit eine besondere Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfs erzielt wird, die man tasächlich auch brauchen kann und nicht nur mehr oder minder unnütz aufgbelasene Muskeln rumzuschleppen.
Je nach persönlichem Zustand für jedermann machbar, vom Anfänger bis zum Profisportler. Auch für die Hartzklientel hierzuforum was, weil kostenfrei,
Der Meister machts vor:
https://www.youtube.com/watch?v=wF5-uMJD8uw
Klopperhorst
19.01.2021, 19:07
...
Der Meister machts vor:
https://www.youtube.com/watch?v=wF5-uMJD8uw
Guter Typ.
Seit 3 Wochen kann ich nicht mehr Mountain biken, weil hier 50 cm Schnee liegen.
Vielleicht sollte ich mal damit anfangen.
---
Politikqualle
19.01.2021, 19:12
Guter Typ. Seit 3 Wochen kann ich nicht mehr Mountain biken, weil hier 50 cm Schnee liegen. Vielleicht sollte ich mal damit anfangen. --- .. wie war das noch mit dem von Menschen gemachten Klimawandel ? ..
Heinrich_Kraemer
19.01.2021, 20:59
Guter Typ.
Seit 3 Wochen kann ich nicht mehr Mountain biken, weil hier 50 cm Schnee liegen.
Vielleicht sollte ich mal damit anfangen.
---
Ja.
Kann ich jedem ans Herz legen, der wirklich fit werden will. Lauren war Soldat und Ausbilder für Spezialeinheiten bei den Amis, weiß also wovon er spricht. Sein Konzept ist oft kopiert worden, weil sehr erfolgreich.
Ist sehr effizient - man will ja auch nicht stundenlang rumtun, wie die Studioleute mit ihrer blöden Aufpumperei oder sonstiges. Seine Ansichten zum Ausdauersport teile ich aber nicht... :D
Weil sein Trainingskonzept baukastenartig (je nach Fitnessgrad) ist und klar nachvollziehbar, empfehle ich allgemein auch durchaus dessen Büchlein (für schmales Geld z.B. gebraucht bei Ebay):
https://www.amazon.de/Fit-ohne-Ger%C3%A4te-K%C3%B6rpergewicht-Weltbestseller/dp/3742304119/ref=asc_df_3742304119/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=310746277438&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1804754184176177368&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043149&hvtargid=pla-466782198421&psc=1&th=1&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=61260938385&hvpone=&hvptwo=&hvadid=310746277438&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1804754184176177368&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043149&hvtargid=pla-466782198421
und wers dann wirklich wissen will:
https://www.medimops.de/mark-lauren-fit-ohne-geraete-die-90-tage-challenge-fuer-maenner-taschenbuch-M0386883513X.html?variant=UsedGood&creative=&sitelink=&gclid=EAIaIQobChMIo6KVkvCo7gIVBWIYCh0U_wEZEAQYDSAB EgJKLfD_BwE
:D
Wichtig liebe Leute: die korrekte Ausführung geht vor Wiederholungszahl, Übung solange wiederholen bis nicht mehr möglich (gegen positiven Schmerz), wenn kompletter Satz erreichbar, nächster Schwierigkeitsgrad dieser Übung usw.
Klopperhorst
19.01.2021, 21:15
Ja.
Kann ich jedem ans Herz legen, der wirklich fit werden will. Lauren war Soldat und Ausbilder für Spezialeinheiten bei den Amis, weiß also wovon er spricht. Sein Konzept ist oft kopiert worden, weil sehr erfolgreich.
Ist sehr effizient - man will ja auch nicht stundenlang rumtun, wie die Studioleute mit ihrer blöden Aufpumperei oder sonstiges. Seine Ansichten zum Ausdauersport teile ich aber nicht... :D
Weil sein Trainingskonzept baukastenartig (je nach Fitnessgrad) ist und klar nachvollziehbar, empfehle ich allgemein auch durchaus dessen Büchlein (für schmales Geld z.B. gebraucht bei Ebay):
https://www.amazon.de/Fit-ohne-Ger%C3%A4te-K%C3%B6rpergewicht-Weltbestseller/dp/3742304119/ref=asc_df_3742304119/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=310746277438&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1804754184176177368&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043149&hvtargid=pla-466782198421&psc=1&th=1&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=61260938385&hvpone=&hvptwo=&hvadid=310746277438&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1804754184176177368&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043149&hvtargid=pla-466782198421
und wers dann wirklich wissen will:
https://www.medimops.de/mark-lauren-fit-ohne-geraete-die-90-tage-challenge-fuer-maenner-taschenbuch-M0386883513X.html?variant=UsedGood&creative=&sitelink=&gclid=EAIaIQobChMIo6KVkvCo7gIVBWIYCh0U_wEZEAQYDSAB EgJKLfD_BwE
:D
Wichtig liebe Leute: die korrekte Ausführung geht vor Wiederholungszahl, Übung solange wiederholen bis nicht mehr möglich (gegen positiven Schmerz), wenn kompletter Satz erreichbar, nächster Schwierigkeitsgrad dieser Übung usw.
Ich denke es ist wie bei allem. Erst nach 10.000 Trainingsstunden ist man Profi. Ich habe mal eine Zeit Teakwondo gemacht, konnte sogar Spagath dann. Alles ist eine Frage des Übens, also permanenter Wiederholung. Ich habe im Wald an Bäumen die Fußtritte geübt. Mein Trainer stellte mich der damaligen Europameisterin vor. Schließlich war ich wie im "Flow". Ich hätte das weitermachen sollen, aber mich nervte dann der Mannschaftsdruck, das Rumgefahre zu Turnieren etc. Ich bin nun mal kein Herdentier.
---
Ja.
Kann ich jedem ans Herz legen, der wirklich fit werden will. Lauren war Soldat und Ausbilder für Spezialeinheiten bei den Amis, weiß also wovon er spricht. Sein Konzept ist oft kopiert worden, weil sehr erfolgreich.
Ist sehr effizient - man will ja auch nicht stundenlang rumtun, wie die Studioleute mit ihrer blöden Aufpumperei oder sonstiges. Seine Ansichten zum Ausdauersport teile ich aber nicht... :D
Weil sein Trainingskonzept baukastenartig (je nach Fitnessgrad) ist und klar nachvollziehbar, empfehle ich allgemein auch durchaus dessen Büchlein (für schmales Geld z.B. gebraucht bei Ebay):
https://www.amazon.de/Fit-ohne-Ger%C3%A4te-K%C3%B6rpergewicht-Weltbestseller/dp/3742304119/ref=asc_df_3742304119/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=310746277438&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1804754184176177368&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043149&hvtargid=pla-466782198421&psc=1&th=1&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=61260938385&hvpone=&hvptwo=&hvadid=310746277438&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=1804754184176177368&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043149&hvtargid=pla-466782198421
und wers dann wirklich wissen will:
https://www.medimops.de/mark-lauren-fit-ohne-geraete-die-90-tage-challenge-fuer-maenner-taschenbuch-M0386883513X.html?variant=UsedGood&creative=&sitelink=&gclid=EAIaIQobChMIo6KVkvCo7gIVBWIYCh0U_wEZEAQYDSAB EgJKLfD_BwE
:D
Wichtig liebe Leute: die korrekte Ausführung geht vor Wiederholungszahl, Übung solange wiederholen bis nicht mehr möglich (gegen positiven Schmerz), wenn kompletter Satz erreichbar, nächster Schwierigkeitsgrad dieser Übung usw.
Ja, ein sehr sehr guter Tipp.
Ich kannte den schon vorher und finde seine Idee für das Buch genial.
Heinrich_Kraemer
19.01.2021, 21:31
Ich denke es ist wie bei allem. Erst nach 10.000 Trainingsstunden ist man Profi. Ich habe mal eine Zeit Teakwondo gemacht, konnte sogar Spagath dann. Alles ist eine Frage des Übens, also permanenter Wiederholung. Ich habe im Wald an Bäumen die Fußtritte geübt. Mein Trainer stellte mich der damaligen Europameisterin vor. Schließlich war ich wie im "Flow". Ich hätte das weitermachen sollen, aber mich nervte dann der Mannschaftsdruck, das Rumgefahre zu Turnieren etc. Ich bin nun mal kein Herdentier.
---
Ich glaub, das kann ich ganz gut nachvollziehen. Manche brauchen den Herdentrieb um aus dem Arsch zu kommen, anderen taugt das nicht so (mir auch nicht). Zudem halte ich Zeit für den entscheidenden Faktor, wie Du ja auch andeutest. mehrmals wöchentlich dann jeweils stundenlang rumtun ist nicht mein Ding, womöglich noch extra ins Studio usw., außer beim Lauftraining an der drischen Luft, da darfs gerne mal länger sein. Lieber effizient und durchziehen.
Das Charmante ist bei dem Konzept, daß zeitsparend intensiv, keine Kosten und zu Hause, unterwegs usw. auf kleinstem Raum ausführbar. Die ganze teure, zeitraubende und miefige Studiokacke gefällt mir überhaupt nicht - dazu das Kanackenasipack dort.
Kein Eishockey.
Kein Fussball.
Keine Fussball-EM
kein US Sport
keine Tour de France
keine olympischen Spiele
...und das womöglich bis zum Jahresende.
Bin gestern Abend in den Keller, habe ein paar LP's aufgelegt und meinen Lieblingsstoss im Pool-Billard geübt. Heute werde ich mal mit meiner Frau reden.Wär es nicht besser umgekehrt? Lieblingssttoß bei Deiner Frau üben und ... nö, warte mal, warum im Keller? Habt Ihr denn auch Licht im Keller?
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der Karl
21.02.2021, 10:42
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NHL-Stars unter freiem Himmel
Nach achtstündiger Unterbrechung: Colorado gewinnt am Lake Tahoe
Torhüter Philipp Grubauer und die Colorado Avalanche haben sich auch von einer achtstündigen Zwangspause nicht aus der Ruhe bringen lassen und das erste NHL-Freiluftspiel am Lake Tahoe gegen die Vegas Golden Knights mit 3:2 gewonnen.
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https://www.kicker.de/nach-achtstuendiger-unterbrechung-colorado-gewinnt-am-lake-tahoe-797919/artikel
:appl:
(https://www.kicker.de/nach-achtstuendiger-unterbrechung-colorado-gewinnt-am-lake-tahoe-797919/artikel) was würde ich dafür geben....
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